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Mejora Cognitiva a través del Mindfulness

Mejora Cognitiva a través del Mindfulness

por poker | Feb 6, 2024 | Destacado, Evidencias Científicas

En la búsqueda constante por mejorar nuestra salud mental y bienestar general, los programas basados en Mindfulness (MBP) han ganado popularidad no solo como una herramienta para enfrentar el estrés y la ansiedad, sino también como un potencial impulsor de nuestras...

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